Seiring dengan pesatnya perkembangan mobile gaming di Indonesia, banyak pihak mulai memperhatikan dampaknya terhadap kesehatan mental pemain. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa meskipun mobile gaming dapat memberikan hiburan dan relaksasi, terlalu banyak bermain game juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, terutama jika tidak dikelola dengan baik.
Salah satu dampak positif dari smknuradja.sch.id mobile gaming adalah kemampuannya untuk mengurangi stres. Banyak pemain merasa bahwa bermain game mobile dapat membantu mereka melepaskan ketegangan setelah hari yang panjang. Game dengan alur cerita yang menarik atau gameplay yang menyenangkan dapat membantu pemain untuk melupakan masalah sejenak dan fokus pada aktivitas yang menyenangkan.
Namun, ada juga efek negatif yang perlu diwaspadai, terutama terkait dengan kecanduan game. Kecanduan mobile gaming dapat menyebabkan pemain mengabaikan tanggung jawab lain dalam hidup mereka, seperti pekerjaan, studi, atau hubungan sosial. Dalam kasus yang lebih serius, kecanduan dapat menyebabkan perasaan terisolasi, kecemasan, dan bahkan depresi. Hal ini menjadi perhatian khusus bagi orang tua dan pengawas yang ingin menjaga keseimbangan antara waktu bermain dan aktivitas sehari-hari.
Selain itu, game mobile yang sangat kompetitif, seperti Mobile Legends dan PUBG Mobile, dapat menyebabkan stres atau frustrasi, terutama ketika pemain mengalami kekalahan berulang kali. Tekanan untuk menang atau menjadi yang terbaik dapat meningkatkan tingkat kecemasan dan rasa tidak puas diri.
Penting bagi pemain untuk menjaga keseimbangan antara hiburan dan tanggung jawab. Mengatur waktu bermain game dengan bijak, serta mengintegrasikan aktivitas fisik dan sosial dalam rutinitas harian, dapat membantu mengurangi dampak negatif dari mobile gaming pada kesehatan mental.